Цветная капуста под сливочно-грибным соусом

Цветная капуста под сливочно-грибным соусом

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Я обожаю овощи во всех проявлениях, во-первых это полезно, во-вторых вкусно, в-третьих это напоминает солнечные летние деньки, которые с каждым днём всё ближе и ближе... Этот рецепт я обнаружила в журнале ХлебСоль 9 [2011 сентябрь], и он мне сразу же понравился, после приготовления этого блюдо моё мнение не изменилось, а даже наоборот теперь я считаю, что этот рецепт один из лучших по приготовлению капусты и овощей. Обязательно попробуйте!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки12г
    13.33% от дневной нормы
  • Жиры28г
    35.00% от дневной нормы
  • Углеводы6г
    2.00% от дневной нормы
  • Калории326кКал
    13.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Яйца, сливки, пармезан, прованские травы, соль и перец смешайте в отдельной миске.

    Яйца, сливки, пармезан, прованские травы, соль и перец смешайте в отдельной миске.

  • Шаг 1 Цветную капусту разберите на соцветия.

    Цветную капусту разберите на соцветия.

  • Шаг 2 Грибы если замороженные промойте, если свежие крупно нарежьте.

    Грибы если замороженные промойте, если свежие крупно нарежьте.

  • Шаг 3 Капусту вместе с грибами уложите в застеленную пергаментом форму для запекания, залейте яично-сливочной смесью, сбрызгните оливковым маслом, присыпьте сухарями и отправьте в разогретую духовку до 240 гр. на 13-17 минут.

    Капусту вместе с грибами уложите в застеленную пергаментом форму для запекания, залейте яично-сливочной смесью, сбрызгните оливковым маслом, присыпьте сухарями и отправьте в разогретую духовку до 240 гр. на 13-17 минут.

  • Шаг 4 Приятного аппетита!

    Приятного аппетита!

Оценить553
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

17
Оставить комментарий
  • Анна

    Признаюсь, когда готовила, не ожидала, что получится ТАК вкусно!!! Запекала цветную капусту и брокколи. Хотя, подобным способом можно запекать любые овощи - пармезан преображает все! :)) Спасибо за прекрасный рецепт! 😀

    • 1simply1 (Таня)

      СОЧНО!

      • yulkin

        Нина, большое спасибо за вкусный рецепт. Очень нежная и вкусная запеканка получилась.👍👍👍

        • Алла

          Голосую! Аппетитно выглядит 😀

          • Светлана Горбуненко

            Вкуснятина, Нина! Голосую!

            Оставить комментарий