
Курица карри, запеченная в лодочках saga
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные грудки350г
- яблоки2шт.
- бананы1шт.
- чеснок2зубчик
- карри1ч. л.
- сливки200мл
- масло сливочное20г
- соль1щепотка
- шнитт-лукпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки94г104.44% от дневной нормы
- Жиры69г86.25% от дневной нормы
- Углеводы111г37.00% от дневной нормы
- Калории1461кКал60.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Нарежьте куриную грудку на мелкие кусочки по 4 см и приправьте их солью и перцем.
- Шаг 2
Нарежьте банан ломтиками и разрежьте 2 яблока на 8 равных частей.
- Шаг 3
Нарежьте лук и чеснок кубиками.
- Шаг 4
Обжарьте курицу вместе с луком и чесноком на сковороде в течение примерно 3 минут.
- Шаг 5

Смешайте карри со сливками.
- Шаг 6

Возьмите 4 листа кулинарной бумаги SAGA (размера A4) и на каждый из них уложите курицу, яблоки и банан.
- Шаг 7

Сформируйте из каждого листа бумаги SAGA свертки в виде лодочек и поверх ингредиентов добавьте сливки с карри.
- Шаг 8

Выпекайте в духовке при температуре 200°C в течение 15 минут.
- Шаг 9
Украсьте блюдо мелко нарезанным шнитт-луком и подавайте его в лодочках SAGA.
Оценить515
0
