+ 1000
+ 1000

Восточные овощное рагу и мясо птицы в восточных специях

Восточные овощное рагу и мясо птицы в восточных специях
Восточные овощное рагу и мясо птицы в восточных специях
Восточные овощное рагу и мясо птицы в восточных специях
Восточные овощное рагу и мясо птицы в восточных специях
Восточные овощное рагу и мясо птицы в восточных специях
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ
Сегодня используем все самые известные специи востока. В рагу входит баклажан и перец, а птица у нас это грудка курицы и индейки.
Ингредиенты

Грудка куриная и индейки по 150 гр
Специи для грудок ( кориандр, черный перец, розмарин и морская соль, куркума )
Баклажан 1 штт
Перец красный 1 шт
Специи для овощей ( кориандр, уцхо - сунели, тимьян , белый перец, зира и морская соль )

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/2
Баклажан и перец режем не крупно ( лучше кубиком ) кладем на разогретую сковородку с 1 столовой ложкой оливкового масла и обжариваем 2 минуты, добавляем специи и жарим еще 3-4 минуты, теперь немного воды и накрываем крышкой минут на 7-8.
На весь экран
шаг 2/2
Грудки режем кубиком или полосками, кладем в кастрюлю с оливковым маслом, добавляем специи и томим пока не изменит цвет, после этого подливаем водой и тушим 30 минут под крышкой.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 5
Отправить
Надежда
Надежда
8 лет назад

7-ая:)

Катя
Катя
8 лет назад

мой 5й голос:)

Апрель
Апрель
8 лет назад

голосую!

Сюрреалистичная
Сюрреалистичная
8 лет назад

Саш Доброе утро! Ты Востоком не на шутку увлекся)) 1-ая

alexmay
alexmay
8 лет назад
Сюрреалистичная,

Да вот, купил набор восточных специй, теперь использую)