Форель с помидорами и базиликом

Форель с помидорами и базиликом

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Быстрое приготовление,скорый результат,аппетитно.Для любителей рыбных блюд!Рецепт от М.Stewart.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • кости4.0шт.

Пищевая ценность

  • Белки144г
    160.00% от дневной нормы
  • Жиры64г
    80.00% от дневной нормы
  • Углеводы8г
    2.67% от дневной нормы
  • Калории1248кКал
    52.00% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Разогреть духовку до 200гр.
Положить филе в центр пергаментной для выпечки бумаги,которая потом образует нам пакет-домик.
    Разогреть духовку до 200гр. Положить филе в центр пергаментной для выпечки бумаги,которая потом образует нам пакет-домик.
  • Шаг 2 Посолить и поперчить,выложить поверх филе разрезанные помидоры и сбрызнуть олив.маслом.
    Посолить и поперчить,выложить поверх филе разрезанные помидоры и сбрызнуть олив.маслом.
  • Шаг 3 Закрыть сверху подняв концы бумагу,образуя домик,загнуть кончики.Поставить в духовку на 12- 14мин.Базиликом уже украсить готовое блюдо.Подавать с гарниром или без.
    Закрыть сверху подняв концы бумагу,образуя домик,загнуть кончики.Поставить в духовку на 12- 14мин.Базиликом уже украсить готовое блюдо.Подавать с гарниром или без.
Оценить548
0

Автор рецепта

АпрельАпрель,автор рецепта
Апрель мой ник, а имя Алевтина, Люблю готовить, выпекать, варить. Любимые продукты: рыба, птица И мясо, его много на моей странице. Всех в гости приглашаю, радушно угощаю: Коктейли, смузи, чай, салаты и десерты, Ватрушки, кексы, булки и конфеты, Печенье и супы, щербеты, пицца - Я всем готова с вами поделиться.
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Мария KMW

     Свеженько! Голосую.:)

    • Римма

       36-я! :)👌

      • Мурзик

         какая рыбка)) я такое люблю)) голосую))

        • Lyudmilae

           33.:)

          • натахан

             :)голосую

            Оставить комментарий