Соус из авокадо с орехами
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
соус сочетается с овощами,макаронами,отварной курочкой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- грецкие орехи5шт.
- базилик30г
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры43г53.75% от дневной нормы
- Углеводы6г2.00% от дневной нормы
- Калории434кКал18.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1мякоть вымытого авокадо протереть через сито. ядра грецких орехов измельчить. чеснок растолочь. зелень базилика промыть и мелко нарезать. смешать все компоненты, посолить и взбить миксером.
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Квашеная капуста без соли? Эксперты программы "О самом главном" научили делать любимое блюдо без лишнего натрия
Когда ничего нет, делаю этот "вау"-салат из одной морковки — закуска от "Едим Дома" подойдет ко всему
Сахар — это не только конфеты: список неожиданных продуктов с высоким гликемическим индексом
