Грудка в соусе "терияки"
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные грудки1шт.
- имбирь1ч. л.
- мед2ч. л.
- яблочный уксус1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки15г16.67% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы7г2.33% от дневной нормы
- Калории96кКал4.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Ингредиенты для соуса смешать, грудку нарезать небольшими кусочками и мариновать около часа в холодильнике. Обжарить,до готовности и влить оставшийся соус в сковородку и тушить еще пару мин. Подавать с рисом
Оценить512
0