Мясные пальчики с киви и яблоками
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки149г165.56% от дневной нормы
- Жиры125г156.25% от дневной нормы
- Углеводы49г16.33% от дневной нормы
- Калории1932кКал80.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаОтбивную помыть,порезать,хорошо отбить и натереть солью и перцем.
- Шаг 1Куриное филе помыть мелко нарезать и обжарить на масле с луком(мелко нарезанным) и морковкой(натертой на средней терке).Посолить,поперчить и добавить специи по вкусу.
- Шаг 2Киви нарезать мелкими кубиками,яблоко натереть на крупной терке.
- Шаг 3На отбивную кладем куриное филе с зажаркой,затем киви и яблоко.Сворачиваем трубочкой и завязываем ниткой.
- Шаг 4Готовые пальчики кладем в разогретую сковороду с маслом и жарим на среднем огне до золотистого цвета,даем остыть,снимаем нитки,затем перелаживаем в противень смазываем немножко майонезом и в духовку.Готовим до готовности.Приятного Всем аппетита!
Оценить516
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Как правильно хранить сервировочную посуду между праздниками: не испортится и будет радовать долго
Можно ли пить вино каждый день? Эксперты сказали, какие изменения ждут человека с такой привычкой
Вместо теста: шеф-повар поделилась облегченным рецептом пиццы и бургеров
Комментарии
7Вкусные! +1😀
10-ая👌😀
оригинальный и интересный рецепт)) голосую))
с киви,голосую!😀😀😀
Очень интересно и необычно! Голосую 6-я:)