Салат -бантики
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
подавать в тёплом виде
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- перец сладкий100г
- соль1щепотка
- шпинат0.5пучок
- оливковое масло3ст. л.
- лимонный сок2ч. л.
- грецкие орехи1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры56г70.00% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории537кКал22.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Отварить пасту В солёной воде.Выложить В тарелку К салату нарезанному п перцу. Полить салат заправкой и подавать тёплым. * Для заправки все ингредиенты измельчить в блендере.
Оценить520
0