"дыхание дракона"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Моим всем нравится.Необычный салатИнгредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рисовая лапша1шт.
- куриные грудки2шт.
- морковь1
- лук зеленый1пучок
- лук репчатый1шт.
- соевый соуспо вкусу
- специипо вкусу
- масло подсолнечноепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки129г143.33% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы97г32.33% от дневной нормы
- Калории981кКал40.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
ПодготовкаОтвариваем куриную грудку в подсоленной воде до готовности - Шаг 1Шаг 1Лапшу бросаем в кипящую подсоленную воду и варим 3 минуты.
- Шаг 2Шаг 2Обжариваем лук,даем остыть
- Шаг 3Шаг 3в миску кладем натертую морковь,нарезанный зеленый лук,
- Шаг 4Шаг 4Нарезаем курицу на средние куски или кто как любит,нарезаем лапшу так как она длинная
- Шаг 5Шаг 5Курицу и лапшу Кладем в миску с луком и морковью,добавляем к ним обжаренный лук.Заправляем специями, соевым соусом и маслом подсолнечным Специи на свой вкус кладем
Оценить52
0
Комментарии
2да сырая на мелкой терке))
интересненько:) а морковь сырая?