Быстрая фасоль
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Легко и необычно.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- петрушка1пучок
- чеснок2стакан
- сок томатный1стакан
- фасоль1банка
- соль1щепотка
- масло растительноепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки30г33.33% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы80г26.67% от дневной нормы
- Калории462кКал19.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1С фасоли в собственном соку слить жидкость. На сковороду с разогретым растительным маслом выложить фасоль в томате и обычную, залить томатным соком и тушить на среднем огне периодически помешивая 10 минут. Затем добавить измельченный чеснок, потушить еще пару минут. Засыпать мелконарезанной зеленью. Дать остыть.
Оценить32
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Напрямую связано с рисками инсульта: ученые 21 год наблюдали за более чем 100 тысячами женщин и нашли идеальную диету
"Комом жизнь пойдет": как есть блины на Масленицу, чтобы год вышел счастливым?
6 ошибок при жарке картошки: вот, из-за чего великолепный гарнир получается неидеальным
Комментарии
3я очень люблю фасоль и для меня это находка
Видимо, кому-то не понравился этот рецепт...
Спасибо за рецепт, я люблю фасоль и думаю мне понравится, только не понимаю почему единица, ну если не понравился напишите чем.