Куропатки с кленовым сиропом и специями
Описание рецепта
Рецепт подойдет и для обычной или молодой курицы .Оч.вкусноооо...
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куропатки2г
- тмин молотый4ч. л.
- тимьян1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории91кКал3.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Смешать 6 специй.Отставить в сторону./Имбирь я использовала готовый как и чеснок долькой./
- Шаг 2
Куропатки разрезать напополам,каждую половинку смазать олив.маслом кисточкой.
- Шаг 3
Затем каждую половинку натереть отставленным набором специй. Поставить в духовку разогретую /200гр/ или на гриль и готовить примерно минут 15.
- Шаг 4
Затем смазать кисточкой кленовым сиропом и вернуть в духовку,готовить до готовности.
- Шаг 5
Подавать с овощами или любым др.гарниром.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Гости спорят, что это грибы: на самом деле — закуска из баклажанов с секретом
Вся соль — в деталях: мой любимый способ готовить утиную грудку быстро и вкусно
Аэрогриль сильно пахнет пластиком: как подготовить новую технику к первому использованию?
Комментарии
39Давно хочу приготовить куропаток, но все не решаюсь... А на фото такие аппетитные,так и хочется съесть!
Очень интересный рецепт! 68-я👌👌👌flowerflowerflower
И мой голос за вкусное блюдо!!!😀
64-й!Имбирь,чеснок,тмин-одни из моих любимых специй!heartheartheart
столько читаю про использование кленового сиропа, а сама его даже в глаза не видела,представляешь)и на вкус не знаю...поэтому угощусь через фото и побегу изучать твой новый сладкий рецепт,который уже увидела))