Куриное филе по-каталонски "СОБЛАЗН КАРМЕН"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ароматная курочка сведет с ума вашего поклонника, а гости будут называть вас Богиней домашнего очага.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- чеснок1.0шт.
- сыр твердый300.0г
- куриное филе500.0г
- кинзапо вкусу
- масло растительноепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки49г54.44% от дневной нормы
- Жиры22г27.50% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории410кКал17.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Сыр натираем на мелкой терке, добавляем чуть масла и тщательно вымешиваем с рубленой зеленью и давленным чесноком. Обмазываем этой смесью филе, выдерживаем 15-20 минут и жарим на растительном масле.
Оценить44
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Климатические проблемы уничтожают кофе: учимся делать вкусный цикорий
"Исправить гораздо сложнее": сколько соли добавлять в суп — шеф-повар дал "Едим Дома" 3 подсказки
Не спешите включать духовку: найден лайфхак для превращения замороженной пиццы — в воздушную "ресторанную"
