Мусс "фаворит"
Описание рецепта
Он и в самом деле мой фаворит - вкусный и низкокалорийный. Готовлю его часто (иногда с тыквой и грушей) и ем на завтрак или полдник. Готовить его быстро и легко. А вообще его можно приготовить из любых фруктов, содержащих пектин. Йогурт беру жирный, т.к. насыщает лучше.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яблоки4шт.
- йогурт натуральный600мл
- корица молотая2ч. л.
- сахарпо вкусу
- шоколадпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы28г9.33% от дневной нормы
- Калории177кКал7.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка
Вырезаем у яблок сердцевину и запекаем минут 20 - 25 при 180С.
- Шаг 1
Когда яблоки остынут, очищаем их от шкурки и взбиваем в блендере с йогуртом и корицей. Разливаем по бокалам, накрываем пленкой и в холодильник на час (можно на ночь).
- Шаг 2
Украшаем ягодами и горьким шоколадом.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Угощаю всех "синнабонами" даже в пост — следую рецепту от шеф-повара Кудряшова: получились идеальными
Не весь цикорий одинаково полезен — о чем говорит насыщенность этого бодрящего напитка
Сладкое и соленое — лучший завтрак: открыла для семьи овсянка с сыром и грушей. Ничего другого не захочется
Комментарии
14Делала доченьке с крошкой печенья! Ооочень вкусно! А еще своей сестре делала! Она сейчас кормит грудью, так что была рада такому десерту!!!! Спасибо за рецепт!!!!!
36-ая за великолепный мусс!flower
Думаю, что это очень вкусно! Особенно с печеными яблоками. Я делала нечто подобное с финиками фламбе и тушенными яблоками в сливках. Было невероятно вкусно. Так что взяла на заметку, мерси) Голосую.
27-я!flower
26-ая👌flower😀