Мусс "Фаворит"
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Он и в самом деле мой фаворит - вкусный и низкокалорийный. Готовлю его часто (иногда с тыквой и грушей) и ем на завтрак или полдник. Готовить его быстро и легко. А вообще его можно приготовить из любых фруктов, содержащих пектин. Йогурт беру жирный, т.к. насыщает лучше.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яблоки4.0шт.
- йогурт натуральный600.0мл
- корица молотая2.0ч. л.
- сахарпо вкусу
- шоколадпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы28г9.33% от дневной нормы
- Калории177кКал7.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Ольчик :)
Шаги рецепта
- ПодготовкаВырезаем у яблок сердцевину и запекаем минут 20 - 25 при 180С.
- Шаг 1Когда яблоки остынут, очищаем их от шкурки и взбиваем в блендере с йогуртом и корицей. Разливаем по бокалам, накрываем пленкой и в холодильник на час (можно на ночь).
- Шаг 2Украшаем ягодами и горьким шоколадом.
Оценить537
0
Автор рецепта
автор рецептаЗаранее прошу прощение за орфографию, но русский - не мой родной язык. Ну это я так... Чтобы оправдание какое-то было...
Люблю теннис, велосипед и ходьбу. Путешествия. Вкусную, полезную, незатейливую и легкую еду. Умею хорошо готовить, но не люблю сложные и трудоемкие рецепты, жаль на это времени. Исключение - хлеб... Я люблю и умею его печь, даже если процесс занимает массу времени...
Веду страницу в жж -
http://bolgok.livejournal.com/
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Сплошной стресс: невролог назвала одну привычку за столом, которая не дает вам расслабиться
Готовим зеленые щи: шеф-повар Кудряшов объяснил, нужна ли по рецепту капуста
Диетолог назвал продукт, который может заменить дорогую говядину — в нем больше белка
Комментарии
14Делала доченьке с крошкой печенья! Ооочень вкусно! А еще своей сестре делала! Она сейчас кормит грудью, так что была рада такому десерту!!!! Спасибо за рецепт!!!!!
36-ая за великолепный мусс!flower
Думаю, что это очень вкусно! Особенно с печеными яблоками. Я делала нечто подобное с финиками фламбе и тушенными яблоками в сливках. Было невероятно вкусно. Так что взяла на заметку, мерси) Голосую.
27-я!flower
26-ая👌flower😀