Арбузно-дынный гаспачо
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Хорош в жару и в знойный день, когда есть желание легкого блюда.Я делала под свое кол-во, рецепт предоставляю как есть.
Рецепт с книги "Paleo Comfort food"
Пищевая ценность
- Белки91г101.11% от дневной нормы
- Жиры16г20.00% от дневной нормы
- Углеводы871г290.33% от дневной нормы
- Калории3753кКал156.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
В фуд.процессоре размельчить арбуз,огурцы,дыню,базилик, лук, мяту,петрушку.Вылить пюрированную консистенцию в подготовленную посуду. - Шаг 2
Можно повторить процесс до 2-3раз. Затем добавить крас.виный уксус,олив.масло и соль и все перемешать хорошо,подавать в порционных тарелочках.
Оценить548
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
"Извращенные вкусовые пристрастия": терапевт назвала нетривиальный симптом железодефицита
Тесто на пельмени замешиваю без лишней мороки и хлебопечки — не рвется и чудо как "слушается"
Почему в ПМС тянет на сладкое и можно ли себе разрешать вредную еду в этот период: гинеколог раскрыла, как облегчить менструальный синдром
Комментарии
30Алечка, супчик очень интересный)) забрала, буду пробовать летом)) голосую))
очень интересно! а с чем его едят? голосую...
Какая прелесть))))))))))) голосую)))flowerflowerflower
Замечательный рецепт!!!! Фффффкусно!!!!!!!!! flowerflowerflower
Какое необычное сочетание ингредиентов:O Обычно летом покупаешь сразу и арбуз, и дыню (кому что нравится на выбор) и все не съедается...теперь я знаю что с этим делатьpooh_lolpooh_lolpooh_lol