Медальки из индейки
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Индейка в данной исполнении получается сочная и нежная!!!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- индейка филе500.0г
- яйцо1.0шт.
- мука4.0ст. л.
- сливки100.0мл
- соль1.0щепотка
- томатная пастапо вкусу
- специипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки119г132.22% от дневной нормы
- Жиры33г41.25% от дневной нормы
- Углеводы99г33.00% от дневной нормы
- Калории1169кКал48.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Индейку нарезаем на небольшие кусочки
- Шаг 2Солим и перчим, обваливаем в муке
- Шаг 3Взбиваем яйцо со специями.
- Шаг 4Разогреваем сковороду с растительным маслом.
- Шаг 5Обмакиваем каждый кусочек в яйцо и укладываем в сковороду.
- Шаг 6Обжариваем на слабом огне под крышкой нашу индюшку с двух сторон до золотистой корочки.
- Шаг 7Как только видим,что мясо готово вливаем сливки и тушим под крышкой также на слабом огне минут 5.
- Шаг 8Добавляем томатную пасту (кто не любит можно ограничиться просто сливками) и тушим еще 5-10минут.
- Шаг 9Выбираем любой гарнир и наслаждаемся индюшкой!
Оценить512
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Сыворотку из-под творога — в рацион! Нутрициолог рассказала, какие минералы в ней содержатся
Названы самые полезные морепродукты — в зимнем рационе им самое место
Что будет, если не чистить посудомойку: эксперт раскрыла, как часто нужно это делать
Комментарии
4голосую))))))
<a target="_blank" href="http://smayliki.ru/smilie-263063655.html"><img src="http://s2.rimg.info/792967c05b726247edf2cec790571b17.gif" ></a>7-мая
Аппетитно! 👌flower
2-аяflower😀