Тимбалло — итальянская запеканка с рисом и баклажанами

Тимбалло — итальянская запеканка с рисом и баклажанами

Время приготовления 50 мин

Описание рецепта

Рецептов из риса действительно огромное количество — вот ещё один, итальянский. Рис в томате, мягкие баклажаны, помидоры и пармезан складываются в блюдо, которое выглядит куда наряднее, чем требует усилий.

Слово редактора

Тимбалло — итальянская запечённая форма из риса с овощами. В этом варианте рис тушится в томатном соусе до полуготовности, затем укладывается в форму, накрывается обжаренными баклажанами и ломтиками помидоров, посыпается пармезаном и запекается. Блюдо подходит как самостоятельный ужин, так и гарнир. Хорошо работает с функцией гриля в духовке — корочка из пармезана выходит более выраженной.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки15г
    16.67% от дневной нормы
  • Жиры8г
    10.00% от дневной нормы
  • Углеводы45г
    15.00% от дневной нормы
  • Калории300кКал
    12.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Разогрейте духовку до 200 °C.Шаг 1
    Разогрейте духовку до 200 °C.
    Форму можно не смазывать — в рисе достаточно масла после тушения.
  • Шаг 2
    Обжарьте лук в глубокой сковороде с оливковым маслом, добавьте порубленный чеснок и жарьте ещё около двух минут.Шаг 2
    Обжарьте лук в глубокой сковороде с оливковым маслом, добавьте порубленный чеснок и жарьте ещё около двух минут.
    Чеснок не должен подгореть: следите за цветом, он должен только слегка позолотиться.
  • Шаг 3
    Добавьте три ст. л. томатной пасты, соль, сахар, рис и 300 мл кипящей воды. Тушите 15–20 минут до полуготовности риса, затем посыпьте рублеными листьями базилика.Шаг 3
    Добавьте три ст. л. томатной пасты, соль, сахар, рис и 300 мл кипящей воды. Тушите 15–20 минут до полуготовности риса, затем посыпьте рублеными листьями базилика.
    Рис должен остаться чуть жёстким в центре — до готовности он дойдёт в духовке.
  • Шаг 4
    На другой сковороде обжарьте баклажаны с двух сторон.Шаг 4
    На другой сковороде обжарьте баклажаны с двух сторон.
    Баклажаны можно не солить заранее, если используете молодые плоды без горечи.
  • Шаг 5
    Переложите рис в глубокую форму для запекания. Сверху разложите баклажаны, чередуя их с ломтиками помидоров.Шаг 5
    Переложите рис в глубокую форму для запекания. Сверху разложите баклажаны, чередуя их с ломтиками помидоров.
    Укладывайте баклажаны и помидоры плотно — так запеканка держит форму при подаче.
  • Шаг 6
    Посыпьте пармезаном и запекайте 10–15 минут.Шаг 6
    Посыпьте пармезаном и запекайте 10–15 минут.
    Если есть режим гриля, включите его на последние три-пять минут — пармезан образует румяную корочку.

На заметку

Подавайте тимбалло горячим, украсив листьями свежего базилика или тонкими ломтиками помидора. Хранится в холодильнике до двух суток — при разогреве добавьте ложку воды, чтобы рис не пересох. Готовое блюдо удобно фотографировать порционно: рецепт хорошо смотрится в разрезе, когда видны слои риса, баклажана и помидора.
Оценить518
0

Что готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Olga VG

    <a target="_blank" href="http://smayliki.ru/smilie-987383559.html"><img src="http://s17.rimg.info/bd8b6e456429495796ed16b3303b98c8.gif" ></a>

    Оставить комментарий