Салат с маринованными шампиньонами

Салат с маринованными шампиньонами

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Рецепт оригинального салата с пикантными маринованными грибами и грецким орехом.

Слово редактора

Салат с маринованными шампиньонами — отличное решение для лёгкого, но при этом сытного блюда. Маринованные грибы придают салату пикантный вкус, а грецкие орехи добавляют приятную хрустящую текстуру. Такой салат хорошо подойдёт как для повседневного меню, так и для праздничного стола. Вы можете экспериментировать с количеством оливок и орехов, подстраивая вкус под свои предпочтения. Подавайте салат охлаждённым — так он будет ещё более освежающим.

Пищевая ценность

  • Белки9г
    10.00% от дневной нормы
  • Жиры15г
    18.75% от дневной нормы
  • Углеводы18г
    6.00% от дневной нормы
  • Калории245кКал
    10.21% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Картофель и яйца отварите, остудите и очистите. Грецкие орехи разломите на кусочки и немного обжарьте. Оливки разрежьте на две половинки. 

    При обжаривании орехов следите, чтобы они не подгорели — достаточно лёгкого золотистого оттенка. Оливки выбирайте без косточки, так будет удобнее есть салат.

  • Шаг 2

    Этот салат выкладывается слоями. Каждый нужно промазать майонезом и посолить по вкусу. Первым выложите на блюдо картофель, натертый на крупной терке, затем — оливки, третий слой — яйца, также натертые на крупной терке, четвертый слой — маринованные шампиньоны, разрезанные на половинки. 

    Для более выразительного вкуса можно добавить немного измельченного чеснока или зелени между слоями. Майонез можно заменить на смесь йогурта с горчицей — получится менее калорийно.

  • Шаг 3

    Украсьте салат грецкими орехами.

На заметку

Салат лучше подавать сразу после приготовления, чтобы картофель не потерял хрустящую текстуру. Если нужно приготовить заранее, соберите салат без последнего слоя орехов и майонеза, храните в холодильнике до 12 часов, а перед подачей добавьте орехи и смажьте майонезом. Для разнообразия можно заменить оливки на маринованные корнишоны в той же пропорции.

Оценить52
0

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Оставить комментарий