
Яичница с помидорами на сливочном масле
Описание рецепта
Казалось бы, яичница с помидорами — куда проще. Но именно сливочное масло и лимонный перец делают её чуть интереснее привычной. Томаты успевают слегка потушиться и стать мягкими, а белок схватывается поверх них — получается сочно и ароматно. Хороший вариант, когда времени на утро совсем немного.Слово редактора
Простой горячий завтрак из яиц и свежих томатов, обжаренных на сливочном масле. Лимонный перец придаёт лёгкую цитрусовую нотку, чёрный — остроту. Подойдёт тем, кто хочет быстро и сытно поесть утром. Готовится за несколько минут на одной сковороде, никаких сложных техник не требует.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйцо1шт.
- масло сливочное1ст. л.
- соль1щепотка
- томаты50г
- перец лимонныйпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории196кКал8.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Помидоры очистить от кожицы и мелко нарезать.Чтобы снять кожицу легко, сделайте на помидоре крестообразный надрез и опустите на минуту в кипяток, затем в холодную воду. - Шаг 2
В сковороде разогреть сливочное масло на среднем огне.Сливочное масло не должно гореть — используйте средний или чуть ниже среднего огонь. - Шаг 3
Выложить нарезанные томаты, посолить, добавить чёрный молотый перец. Обжаривать две-три минуты, помешивая.Томаты можно не очищать от кожицы, если помидоры тонкокожие. - Шаг 4
Шаг 4Сверху разбить яйца, добавить соль и лимонный перец.Лимонный перец можно заменить смесью чёрного перца и щепоткой лимонной цедры. - Шаг 5
Шаг 5Жарить до тех пор, пока белок полностью не затвердеет, желток при этом можно оставить мягким.Если хотите полностью готовый желток, накройте сковороду крышкой на минуту.

Комментарии
9очень ярко и вкусноflowerflowerflowerголосую
😀9-ая!😘
8-яpooh_lolpooh_lolpooh_lol
на красное лето я 7-я! :*flower
я с голосомflowerflowerflowerflower