Сливочный суп с форелью и шпинатом

Сливочный суп с форелью и шпинатом

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

В холодильнике уже давно лежала форель и я долго думала,что бы такого интересного с ней придумать) На улице сегодня дождь,холодно и сыро, мне сразу захотелось супчика. Но не простого борща, а нежного,сливочного. Скажу кратко, получилось ну очень вкусно,я даже не ожидала!) Плюс этот рецепт можно взять за основу,добавить зажарки, картофеля, я просто его не ем, вообщем настоящая вкуснятина, готовим!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки19г
    21.11% от дневной нормы
  • Жиры30г
    37.50% от дневной нормы
  • Углеводы18г
    6.00% от дневной нормы
  • Калории422кКал
    17.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Помидоры выложить в кастрюльку. Если у вас свежие,залейте их кипятком,очистите от кожицы и порежьте кубиками.
    Помидоры выложить в кастрюльку. Если у вас свежие,залейте их кипятком,очистите от кожицы и порежьте кубиками.
  • Шаг 2 Залейте помидоры водой и варите 3-5 минут,посолите.
    Залейте помидоры водой и варите 3-5 минут,посолите.
  • Шаг 3 Форель очистите от кожи и костей,нарежьте кубиками.
    Форель очистите от кожи и костей,нарежьте кубиками.
  • Шаг 4 Закиньте рыбу к помидорам и продолжайте варить на среднем огне 5-7 минут.
    Закиньте рыбу к помидорам и продолжайте варить на среднем огне 5-7 минут.
  • Шаг 5  Добавьте шпинат и влейте сливки. Варите еще 5 минут. Подавать,посыпав горсткой тертого сыра.
    Добавьте шпинат и влейте сливки. Варите еще 5 минут. Подавать,посыпав горсткой тертого сыра.
Оценить523
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Liza Oliver

     Я 13!!! Очень вкусный супец!! обожаю такие - очень нежный!flowerflower

    • Ольчик :)

       12-я!flowerflowerflower

      • светик

         голосуюflowerflowerflower

        • Евгения

           9-я) как полезно!flower

          • Черешенка

             Интересный вариант!!! flower

            Оставить комментарий