Салат "Пятничный ужин" с сэндвичами
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- авокадо1шт.
- лосось100г
- помидоры черри1шт.
- салатпо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
- хлеб белыйпо вкусу
- огурцыпо вкусу
- майонезпо вкусу
- лимонный сокпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры29г36.25% от дневной нормы
- Углеводы10г3.33% от дневной нормы
- Калории333кКал13.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Перец запекаем в духовке 20 минут - Шаг 1
Тем временем очищаем от кожуры авокадо, вынимаем косточку и нарезаем кубиками мякоть - Шаг 2
Нарезаем кубиками лосось - Шаг 3
Отрываем стебельки от рукколы - Шаг 4
Крошим на кубики запекшийся к этому времени перец - Шаг 5
Смешиваем все ингредиенты и заправляем оливковым маслом - Шаг 6
Две столовые ложки майонеза сбрызгиваем лимонным соком, добавляем черный перец, перемешиваем и намазываем на ломтики хлеба - Шаг 7
Тонко нарезанные ломтики авокадо выкладываем на хлеб - Шаг 8
Тонко нарезанные ломтики лосося выкладываем на хлеб - Шаг 9
Тонко нарезанные ломтики огурца выкладываем на хлеб - Шаг 10
Срезаем с сэндвича корочку, режем сэндвич на треуголники, протыкаем зубочисткой и украшаем половинками помидорок черри
Оценить514
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Как выбрать сочный гранат: параметр, который подскажет наверняка
Никогда не готовьте куриную тушку в мультиварке: шеф-повар объяснила, что может пойти не так
Идеальный винный коктейль для новогоднего вечера: классика в новом прочтении
Комментарии
11Очень красивый и полезный ужинpooh_lol
😀Классный ужин!pooh_lol
Татьян, как всегда ярко и вкусно, новая ава блеск))) Голосую))
Яркий салатик!
5-я!