Сырник с курагой на пару
Описание рецепта
Стараюсь чаще использовать пароварку! Это удобно, полезно и вкусно! На завтрак такой солнечный сырник улетает на ура! Угощайтесь!!!
Пищевая ценность
- Белки10038г11153.33% от дневной нормы
- Жиры5433г6791.25% от дневной нормы
- Углеводы1290г430.00% от дневной нормы
- Калории96130кКал4005.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Желтки, творог, сливки, сахар смешиваем
- Шаг 1
Добавляем курагу, взбиваем погружным блендером.
- Шаг 2
Белки взбиваем отдельно в крутую пену.
- Шаг 3
К творожной массе добаляем хлопья, перемешиваем.
- Шаг 4
Аккуратно вводим частями взбитые белки.
- Шаг 5
Готовим в чаше для риса 20 - 25 минут. Подать можно украсив вареньем, взбитыми сливками, сметанкой или просто ягодами, как у меня!!!!!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Этот соус из 150 г чернослива заменил мне половину магазинных — добавляю ко всему на свете
Не употребляете киви? Вот 5 причин, чтобы срочно это исправить
Я заедала стресс тортами, пока диетолог не показала: эти продукты работают быстрее и без последствий
Комментарии
12Двадцаточка за здоровое питание!heartЯ тоже хлопьями 4-х зерновых везде частично заменяю муку...
18-аяflowerheart😀
забираю в КК! Я тоже пароварку стараюсь юзать почаще)😀лови голос за невредную вкусняху 😘
ЗдОрово! Это ты для дочурки такую вкусняшку приготовила? Голосую 16-я:)heart
Оля, лови 15-ый!!!heartflower