Паста с семгой в томатном соусе

Паста с семгой в томатном соусе

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Сейчас время дачи, готовить приходится много, так как большая семья , да в гости нет, нет а кто-нибудь заглянит. А так как огород, сад, дети, которые не в школе и на свежем воздухе хотят все время кушать. Вообщем надо готовить быстро, сытно и конечно вкусно. Пасту моя семья любит во всех ее проявлениях, и с мясом, и ветчиной, да просто с сыром. А еще мы очень любим пасту с семгой в томатном соусе. Это сытно, вкусно и на самом деле очень быстро. И такую пасту я часто делаю, когда не рассчитав на предыдущий ужин стейки из семги остаются на следующий день, но так как моя семья как и многих избалованна и вчерашнюю еду мы доедаем крайне редко, вот и приходится выдумывать.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки152г
    168.89% от дневной нормы
  • Жиры17г
    21.25% от дневной нормы
  • Углеводы1081г
    360.33% от дневной нормы
  • Калории5191кКал
    216.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Обжарить на сковороде, нарезанный репчатый лук, тертую морковь.
    Обжарить на сковороде, нарезанный репчатый лук, тертую морковь.
  • Шаг 2 Добавить томатный соус,кипяток сухие приправы и потушить 5-7 минут.
    Добавить томатный соус,кипяток сухие приправы и потушить 5-7 минут.
  • Шаг 3 Теперь положите нарезанную на средние кусочки семгу, но семга должна быть уже приготовленная, повторюсь, у меня были стейки с прошлого ужина, если свежая рыба, то я ее готовлю на пару, перед тем как начать тушить овощи. Семгу просто прогреть с овощами. Соус с рыбой должен получиться густой.
    Теперь положите нарезанную на средние кусочки семгу, но семга должна быть уже приготовленная, повторюсь, у меня были стейки с прошлого ужина, если свежая рыба, то я ее готовлю на пару, перед тем как начать тушить овощи. Семгу просто прогреть с овощами. Соус с рыбой должен получиться густой.
  • Шаг 4 Затем отварить пасту, у меня спагетти, в большом количестве воды, в воду добавить соль. В готовую пасту добавить томатный соус с семгой и перемешать. Все готово, подавать пасту с семгой присыпав тертым сыром. Угощайтесь!!!Это вкусно, очень быстро, что не маловажно в дачный сезон. Приятного аппетита!!!
    Затем отварить пасту, у меня спагетти, в большом количестве воды, в воду добавить соль. В готовую пасту добавить томатный соус с семгой и перемешать. Все готово, подавать пасту с семгой присыпав тертым сыром. Угощайтесь!!!Это вкусно, очень быстро, что не маловажно в дачный сезон. Приятного аппетита!!!
Оценить533
0

Автор рецепта

Elen@LatElen@Lat,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

19
Оставить комментарий
  • eugenia
    eugenia

     а можно приготовить с консервированной рыбой в томатном соусе? вы не пробовали?

    • Veronika
      Veronika

       Классный способ маскировки стейков😀! Беру на заметку, голосую!!! pooh_lolpooh_lol

      • Алёна
        Алёна

         Мой голос 24-й 😀

        • Светлана Горбуненко
          Светлана Горбуненко

           Вкусно! flower

          • Elena @vin_tage_cat
            Elena @vin_tage_cat

             22:)

            Оставить комментарий