Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 30 сентября
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 30 сентября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Запеканка из пшенки с ягодами и орехами

Запеканка из пшенки с ягодами и орехами
Запеканка из пшенки с ягодами и орехами
Запеканка из пшенки с ягодами и орехами
Запеканка из пшенки с ягодами и орехами
Запеканка из пшенки с ягодами и орехами
Рецепт на:
8 персон
 

ОПИСАНИЕ

Пшенная каша у нас не в особом почете. "А зря", - думается мне. Потому, чтобы хоть как-то семейные ели этот полезный продукт, я пошла самым простым путем - приготовила вкусную запеканку. Она получается большая и сытная - так что одним небольшим кусочком можно вполне наесться :)
Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Ингредиенты
- 1,5 стакана пшенной крупы
- 100 гр творога
- 3 ст л сахара
- 1 яйцо (среднее, но не маленькое)
- 100 гр замороженной черной смородины
- 50 гр очищенных грецких орехов
- 3-4 ст л сметаны 20% жирности
- 1\2 пакетика ванильного сахара

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Отвариваем до готовности пшено. Остужаем.


На весь экран
Смешиваем кашу с яйцом, ванильным сахаром и сахаром.


На весь экран
Силиконовую форму чуть смазать маслом или маргарином. Выложить 2\3 каши на днго. Разровнять.


На весь экран
Творог (у меня были две баночки детского творожка типа "Агуши" и "Темы") смешать с 1 ст л сметаны. Выложить на кашу.


На весь экран
Посыпать творог сверху ягодами смородины (у меня были замороженные - черная смородина) и орехами.


На весь экран
Сверху выложить оставшуюся часть каши. Разровнять. Смазать сметаной. Запекать в разогретой заранее до 180 градусов духовке 20 минут. Подавать можно и просто так, и вкусно - с нежирным фруктовым йогуртом.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(13)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 21
Отправить
Мариночка
Мариночка
10 лет назад

Спасибо Вам за рецепт! Сижу на диете - это как раз то, что Доктор прописал!!👌

Irene Kojoukhova
Irene Kojoukhova
10 лет назад
Мариночка,

pooh_lol
я не доктор, но это прописать Вам точно могу! На здоровье и во благо стройной фигуры! flowerflowerflower

Виктория
Виктория
10 лет назад

Спасибо Вам огромное! Приготовила, получилось безумно вкусно!!! Все, кого угощала, были в полном восторге!!😀

Veronika
Veronika
10 лет назад

Голосуюflower

Irene Kojoukhova
Irene Kojoukhova
10 лет назад
Veronika,

вот никак не ожидала, что этот рецепт вызовет такую положительную реакцию pooh_lol :) приятно! спасибо большое!!!

Евгения
Евгения
10 лет назад

Это очень диетично)Голосую)

Irene Kojoukhova
Irene Kojoukhova
10 лет назад
Евгения,

спасибо большое :) а еще это вкууууусноооо ;)

Надежда
Надежда
10 лет назад

11-ая,очень интересноpooh_lolheart:)

Irene Kojoukhova
Irene Kojoukhova
10 лет назад
Надежда,

flower на здоровье!

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.