+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Запеканка из пшенки с ягодами и орехами

Запеканка из пшенки с ягодами и орехами
Запеканка из пшенки с ягодами и орехами
Запеканка из пшенки с ягодами и орехами
42784 ed4 square100
Запеканка из пшенки с ягодами и орехами
Запеканка из пшенки с ягодами и орехами
Рецепт на:
8 персон
 
ОПИСАНИЕ
Пшенная каша у нас не в особом почете. "А зря", - думается мне. Потому, чтобы хоть как-то семейные ели этот полезный продукт, я пошла самым простым путем - приготовила вкусную запеканку. Она получается большая и сытная - так что одним небольшим кусочком можно вполне наесться :)
В кулинарную книгу
  
 
Ингредиенты

- 1,5 стакана пшенной крупы
- 100 гр творога
- 3 ст л сахара
- 1 яйцо (среднее, но не маленькое)
- 100 гр замороженной черной смородины
- 50 гр очищенных грецких орехов
- 3-4 ст л сметаны 20% жирности
- 1\2 пакетика ванильного сахара

Вам также пригодится
Раскладная форма для торта Tescoma DELICIA 24 см 623256
1223 руб.
Посуда для СВЧ овальная 2л + крышка 2л (утятница) 33,5*19*12 см
659 руб.
Противень из алюминия Tefal Success 36х24 см J1601502
2449 руб.
Скалка силиконовая APOLLO "Flour" ВЫПЕЧКА розовый
547 руб.
Форма для кекса 30 см Tefal "КАЛОР ЭДИШН" голубая J1650114
949 руб.
Спрингформа 25 см Tefal"КАЛОР ЭДИШН" из углеродистой стали J1651314
1249 руб.
Миска для смешивания из нержавеющей стали, объемом 4л с пластиковой крышкой и 3-ми терками
1990 руб.
Посуда для СВЧ круглая d=320 мм цветное стекло (1068794)
996 руб.
Посуда для СВЧ форма д/кекса d=220 мм 1,5 л
356 руб.
Лист для выпечки Tescoma DELICIA 28х40 см 623024
1466 руб.
Круглая форма для выпечки 24 Tefal Perfectbake
1299 руб.
Форма для пирога с антипригарным покрытием, 28см
349 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Wafer" мятный
269 руб.
Посуда для СВЧ лоток квадратный с крышкой 3850 мл (400*250*61 мм)
619 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Sweet" светло-розовый
248 руб.
Форма для выпечки 23х23х4 см Vitesse синяя
850 руб.
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Отвариваем до готовности пшено. Остужаем.
На весь экран
шаг 2
Смешиваем кашу с яйцом, ванильным сахаром и сахаром.
На весь экран
шаг 3
Силиконовую форму чуть смазать маслом или маргарином. Выложить 2\3 каши на днго. Разровнять.
На весь экран
шаг 4
Творог (у меня были две баночки детского творожка типа "Агуши" и "Темы") смешать с 1 ст л сметаны. Выложить на кашу.
На весь экран
шаг 5
Посыпать творог сверху ягодами смородины (у меня были замороженные - черная смородина) и орехами.
На весь экран
шаг 6
Сверху выложить оставшуюся часть каши. Разровнять. Смазать сметаной. Запекать в разогретой заранее до 180 градусов духовке 20 минут. Подавать можно и просто так, и вкусно - с нежирным фруктовым йогуртом.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(13)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 21
Ed4 square50
Отправить
Мариночка
Мариночка
16.09.2012 11:15:11

Спасибо Вам за рецепт! Сижу на диете - это как раз то, что Доктор прописал!!👌

Irene Kojoukhova
Irene Kojoukhova
16.09.2012 11:19:38
Мариночка,

pooh_lol
я не доктор, но это прописать Вам точно могу! На здоровье и во благо стройной фигуры! flowerflowerflower

Виктория
Виктория
12.08.2012 20:17:25

Спасибо Вам огромное! Приготовила, получилось безумно вкусно!!! Все, кого угощала, были в полном восторге!!😀

Veronika
Veronika
16.06.2012 01:26:11

Голосуюflower

Irene Kojoukhova
Irene Kojoukhova
16.06.2012 07:30:22
Veronika,

вот никак не ожидала, что этот рецепт вызовет такую положительную реакцию pooh_lol :) приятно! спасибо большое!!!

Евгения
Евгения
15.06.2012 21:20:56

Это очень диетично)Голосую)

Irene Kojoukhova
Irene Kojoukhova
15.06.2012 22:10:51
Евгения,

спасибо большое :) а еще это вкууууусноооо ;)

Надежда
Надежда
15.06.2012 19:12:33

11-ая,очень интересноpooh_lolheart:)

Irene Kojoukhova
Irene Kojoukhova
15.06.2012 19:16:56
Надежда,

flower на здоровье!

Показать еще комментарии