Семга под руколой в тесте

Семга под руколой в тесте

Время приготовления 40 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Последний мой визит в салон красоты был не только приятным, но еще и полезным в плане кулинарных идей. Листая страницы журнала "Домашний очаг" увидела очень интересный рецепт приготовления запеченной в тесте семги под шапкой рукколы и цедры цитрусовых. Конечно, все ингредиенты я не запомнила, но идею уловила и воплотила в жизнь. Супруг воскликнул: "Бесподобно!", мама: "Брависсимо!", а сын просто спросил: "Добавка есть?"

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки8г
    8.89% от дневной нормы
  • Жиры36г
    45.00% от дневной нормы
  • Углеводы53г
    17.67% от дневной нормы
  • Калории565кКал
    23.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Подготовить стейки семги - разделить пополам (получится 4 кусочка), вынуть косточки, удалить кожу, посолить и поперчить
    Подготовить стейки семги - разделить пополам (получится 4 кусочка), вынуть косточки, удалить кожу, посолить и поперчить
  • Шаг 1 Приготовить начинку-шапку: размельчить в блендере руколу, цедру, сахар, соль, масло оливковое (1/2 часть)
    Приготовить начинку-шапку: размельчить в блендере руколу, цедру, сахар, соль, масло оливковое (1/2 часть)
  • Шаг 2 Каждый пласт теста разделить пополам и немного растянуть вширь. Уложить на одну половину кусок семги, поверх него выложить начинку
    Каждый пласт теста разделить пополам и немного растянуть вширь. Уложить на одну половину кусок семги, поверх него выложить начинку
  • Шаг 3 Завернуть вторую половинку теста в виде конверта и скрепить края
    Завернуть вторую половинку теста в виде конверта и скрепить края
  • Шаг 4 Уложить конвертики на противень, смазанный маслом, и сверху также смазать маслом с помощью кисточки
    Уложить конвертики на противень, смазанный маслом, и сверху также смазать маслом с помощью кисточки
  • Шаг 5 Запекать в духовом шкафу при температуре 180 градусов примерно 30 минут
    Запекать в духовом шкафу при температуре 180 градусов примерно 30 минут
  • Шаг 6 Блюдо готово: пышное, хрустящее, ароматное, благодаря сочетанию остринки рукколы и пикантному вкусу цитрусовой цедры. Приятного аппетита
    Блюдо готово: пышное, хрустящее, ароматное, благодаря сочетанию остринки рукколы и пикантному вкусу цитрусовой цедры. Приятного аппетита
Оценить540
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • yurist2705

     Жуткий рецепт! Семга умерла напрасно! 😞

    • vyzhlets

       класс

      • elena melnikova

         чудесный рецепт! браво 👍 flowerflowerflower

        • Виктория Головашевич

           29flowerСемга...ммм👌

          • Екатерина Мельникова

             Очень вкусно и аппетитно! Голосую, Люба!

            Оставить комментарий