Мой писту (соус из фенхеля и яблока)

Мой писту (соус из фенхеля и яблока)

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Вообще соус писту — это такой соус без травок, его готовят в Ницце. Детям хорошо предложить немного измененный вариант этого соуса, которым можно заправлять макароны, а можно добавлять в супы-пюре.

В этот соус я иногда кладу еще и краснокочанную капусту (по количеству столько же, сколько в нем яблока) — тогда пюре получается очень красивого красного цвета. А для взрослых можно добавить немного сырого измельченного чеснока, или перец чили, или столовую ложку горчицы. Подойдут и любые травки, которые вам нравятся, — в принципе, можно добавлять что угодно, и будет замечательный соус к пасте, и к рису, и к чему хотите.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры5г
    6.25% от дневной нормы
  • Углеводы6г
    2.00% от дневной нормы
  • Калории61кКал
    2.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Фенхель тонко порезать.
    Фенхель тонко порезать.
  • Шаг 1 Яблоко очистить от кожуры и, удалив сердцевину, нарезать тонкими дольками.
    Яблоко очистить от кожуры и, удалив сердцевину, нарезать тонкими дольками.
  • Шаг 2 Лук и петрушку мелко порубить.
    Лук и петрушку мелко порубить.
  • Шаг 3
    Яблоко и фенхель поместить в небольшую кастрюлю, залить 200 мл воды и варить до мягкости.
  • Шаг 4
    Добавить измельченную зелень, зубчик запеченного чеснока, оливковое масло и взбить все в блендере. Если будет слишком густо, добавить немного кипяченой воды — должна получиться консистенция соуса.
Оценить44
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий