Оладушки "летние забавушки"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Быстрый завтрак
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кабачки2шт.
- сыр твердый100г
- яйцо1шт.
- кукурузная мука7г
- кефир3стакан
- лук зеленый1пучок
- содапо вкусу
- сметанапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки61г67.78% от дневной нормы
- Жиры53г66.25% от дневной нормы
- Углеводы74г24.67% от дневной нормы
- Калории1030кКал42.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Кабачки натереть на мелкой терке.
- Шаг 2
Сыр тоже натереть на мелкой терке.
- Шаг 3
Добавить яйцо, все перемешать.
- Шаг 4
В кефире погасить соду.
- Шаг 5
Добавить кукурузную муку.
- Шаг 6
Добавить мелко нарезанный зеленый лук.
- Шаг 7
Тесто хорошо перемешать, можно печь оладьи.
- Шаг 8
Подавать оладьи со сметаной.
Оценить549
0