Котлеты с кукурузой
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки114г126.67% от дневной нормы
- Жиры45г56.25% от дневной нормы
- Углеводы598г199.33% от дневной нормы
- Калории3376кКал140.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовкахлеб замочить в молоке. мясо вместе с луком,чесноком, хлебом изрубить в блендере или перекрутить на мясорубке.
- Шаг 1в фарш добавить кукурузу, горчицу,желтки,петрушку,соль по вкусу,перец,хорошо перемешать.
- Шаг 2белки взбить в устойчивую пену и аккуратно добавить в фарш. влажными руками лепить котлеты и обжарить с двух сторон.котлеты получаются очень сочные. приятного аппетита!
Оценить530
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Нужно ли замачивать пшено? Эксперт Малоземов рассказал о скрывающихся в крупах фитинах
Едят ли французы мясо по-французски? Эксперт объяснила, как придумали одно из самых популярных блюд советской кухни
Домашнее кимчи можно делать из белокочанной капусты: нашли рецепт корейской закуски на русский лад
Комментарии
1618flower
:)Очень люблю кукурузу, я с голосом!heart
Очень интересное сочетание:мясо и кукуруза :)Наверное нежные получаются котлеткиflower
И у меня сегодня с кукурузой pooh_lol Классные котлетки! Голосую!
Я 12-я за необычными котлетамиheartheartheart