Салат с куриной грудкой «нежнее нежного»
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- капуста пекинская1г
- куриные грудки2шт.
- яйца куриные3шт.
- огурцы маринованные4шт.
- лук репчатый5шт.
- уксус6ч. л.
Пищевая ценность
- Белки39г43.33% от дневной нормы
- Жиры7г8.75% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории255кКал10.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Приготовление: 1.Капусту нарезать тонкой соломкой. 2.Яйца отварить вкрутую, остудить, очистить и нарезать кубиками. 3.Куриную грудку отварить до готовности (около 20-30 минут после закипания), остудить и нарезать кубиками. 4.Огурец нарезать мелкими кубиками. 5.Лук репчатый очистить, измельчить, залить кипятком, сбрызнуть уксусом и дать постоять около 5 минут. 6.Соединить все ингредиенты и заправит салат майонезом.
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Эти 4 продукта в рационе — и сердце прослужит дольше: кардиолог перечислила, без чего не обойтись
Безопасно ли дарить съедобные букеты на 8 марта — эксперты "Живой еды" проверили и дали советы
Узнала о сочетаемости грибов от диетолога Русаковой и приготовила "идеальное блюдо": никакого перегруза для ЖКТ
