
Яичница в хлебе: двухэтажный завтрак из духовки
Описание рецепта
Придумала этот завтрак, когда захотелось чего-то сытного, но без лишней возни с посудой. Хлеб здесь заменяет форму для запекания — получается компактно и неожиданно красиво. Два яйца, немного сосиски и зелени, пятнадцать минут в духовке — и на столе горячее, с хрустящими краями. Подавать можно прямо в фольге, и это, честно говоря, добавляет завтраку своего шарма.Слово редактора
Плотный ломоть белого хлеба служит одновременно и формой, и тарелкой: внутрь укладывают два яйца, кубики сосиски, зелёный лук, укроп и половинку помидора черри, затем запекают в фольге при 180 °C около 20 минут. Начинку можно варьировать — вместо сосиски подойдут бекон, ветчина или остатки жареного мяса. Рецепт рассчитан на два завтрака.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйцо4шт.
- лук зеленый1шт.
- укроп2веточка
- сосиска1шт.
- хлеб2кусок
- помидоры1шт.
- оливковое маслопо вкусу
- специи1
Пищевая ценность
- Белки38г42.22% от дневной нормы
- Жиры24г30.00% от дневной нормы
- Углеводы32г10.67% от дневной нормы
- Калории604кКал25.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Отрезать два ломтя белого хлеба толщиной около 2–2,5 см и вынуть мякиш из центра, оставив стенки и дно.Мякиш не выбрасывайте — подсушите в духовке, получатся сухарики к супу. - Шаг 2
Шаг 2Сосиску нарезать мелким кубиком. Зелёный лук и укроп мелко измельчить. Помидоры черри разрезать пополам.Вместо сосиски можно взять бекон, ветчину или мелко нарезанное варёное мясо. - Шаг 3
Отрезать два куска фольги — достаточно большие, чтобы обернуть каждый ломоть хлеба. Духовку разогреть до 180 °C.Температура должна быть стабильной: если духовка слабее, добавьте пять минут. - Шаг 4
Шаг 4Фольгу смазать оливковым маслом, уложить на неё ломоть хлеба. Завернуть края фольги так, чтобы они плотно прилегали к хлебу примерно до середины его высоты — получится открытый «кораблик».Фольга должна плотно прилегать к хлебу снизу и с боков, иначе яйцо вытечет под ломоть. - Шаг 5
Шаг 5Вбить в хлеб одно яйцо, посолить и поперчить. Выложить половину кубиков сосиски, лука и укропа. Вбить второе яйцо, снова посолить и поперчить. В уголок положить половинку черри.Если хотите жидкий желток, вбивайте яйца на пять минут позже — сначала запеките хлеб с начинкой без них. - Шаг 6
Шаг 6Краешки хлеба слегка сбрызнуть оливковым маслом. Повторить сборку со вторым ломтём.Краешки хлеба смазывайте маслом аккуратно, чтобы не размягчить стенки — они держат форму. - Шаг 7
Шаг 7Поставить оба «кораблика» в духовку и запекать 15–20 минут до готовности яиц.Готовность проверяйте по белку: он должен полностью схватиться и побелеть.
На заметку
Подавайте прямо в фольге — так завтрак дольше остаётся тёплым. Сверху можно присыпать тёртым сыром за две минуты до конца запекания или украсить свежей зеленью уже на столе. Хранить готовое блюдо не имеет смысла — яичница в хлебе вкусна только горячей. Этот рецепт легко адаптировать под фото любого праздничного стола: меняйте начинку, добавляйте паприку или острый перец.Оценить526
0

Комментарии
811-ая,красивоheart😀
10-я😀
хоть у меня дома зверствует диета, но на заметку возьму))9-ая)
И Ваш вариант хорош!!! Голосую,8-я!!!👌
замечательная идея для завтрака 😀flower воспользуюсь