+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Судак в томатно-овощной заливке

Судак в томатно-овощной заливке
Судак в томатно-овощной заливке
Судак в томатно-овощной заливке
Судак в томатно-овощной заливке
Судак в томатно-овощной заливке
Рецепт на:
1персону
 
Ингредиенты
На одну рыбку:
судак - 1 шт.
морковь -1 шт.
лук - 1 шт.
перец болгарский - 1/2
кукурузная мука - 2 ст. ложки
томатная паста - 1 дес. ложка
специи для рыбы
чеснок - 2 зубчика
соль, перец,
лимонный сок - 2 ст. ложки

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

шаг 1/6

Рыбу нарезать кусочками, посолить, сдобрить специями для рыбы, полить лимонным соком. Дать промариноваться полчаса-час. Кусочки рыбы обвалять в кукурузной муке и поджарить.
Рыбу нарезать кусочками, посолить, сдобрить специями для рыбы, полить лимонным соком. Дать промариноваться полчаса-час. Кусочки рыбы обвалять в кукурузной муке и поджарить.
На весь экран

шаг 2/6

В сотейнике поджарить лук. Добавить морковь, немного потушить.
В сотейнике поджарить лук. Добавить морковь, немного потушить.
На весь экран

шаг 3/6

Болгарский перец и чеснок мелко нарезать и добавить к луку с морковкой.
Болгарский перец и чеснок мелко нарезать и добавить к луку с морковкой.
На весь экран

шаг 4/6

Добавить томатную пасту. Залить кипяченой водой, посолить. Дать покипеть 5 минут.
Добавить томатную пасту. Залить кипяченой водой, посолить. Дать покипеть 5 минут.
На весь экран

шаг 5/6

Опустить рыбу в томатную заливку и еще прогреть все на огне 5 минут.
Опустить рыбу в томатную заливку и еще прогреть все на огне 5 минут.
На весь экран

шаг 6/6

Подавать рыбку с гарниром или с салатом. Приятного аппетита.
Подавать рыбку с гарниром или с салатом. Приятного аппетита.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 58
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
8 лет назад

31-я на рыбку с овощами...😘

Лана
Лана
8 лет назад
ТатьянаS,

👍👍👍flowerheart

Мурзик
Мурзик
8 лет назад

и здесь очень вкусно)) и фото аппетитные) +1)

Лана
Лана
8 лет назад
Мурзик,

👍👍heartflower

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
8 лет назад

Вкусно! Я тоже люблю так готовить рыбку! 29-я😀flower

Лана
Лана
8 лет назад
Julia Z
Julia Z
8 лет назад

28flower

Лана
Лана
8 лет назад
Julia Z,

👍👍flowerheart

Марго
Марго
8 лет назад

26-я flower😘

Лана
Лана
8 лет назад
Марго,

👍👍heartheart

Показать еще комментарии