Карась в горшочке с картофелем и томатным бульоном

Карась в горшочке с картофелем и томатным бульоном

Время приготовления

Описание рецепта

Карась — рыба доступная, но за столом с ним одна морока из-за костей. Этот рецепт решает проблему по-умному: сначала обжариваешь кусочки, а потом они долго томятся в бульоне с картофелем — мелкие кости размягчаются почти полностью. Вкус получается насыщенным: томатная кислинка, чеснок, перец, рыбный бульон — всё это пропитывает и картошку, и рыбу. Горшочек держит тепло долго, так что блюдо остаётся горячим даже если подаёте не сразу. Готовлю в одном большом горшочке — меньше посуды, и за столом красиво смотрится.

Слово редактора

Карась в горшочке — домашнее блюдо, где рыба сначала обжаривается, а затем томится в духовке с картофелем, луком и рыбным бульоном. Двойная тепловая обработка размягчает мелкие кости и делает их практически незаметными. Подходит тем, кто любит карася, но не хочет возиться с костями за столом. Готовится в одном большом горшочке объёмом около двух литров.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки163г
    181.11% от дневной нормы
  • Жиры19г
    23.75% от дневной нормы
  • Углеводы184г
    61.33% от дневной нормы
  • Калории1512кКал
    63.00% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Карасей почистила, удалила внутренности и хорошо промыла. Разделала рыбу на филе вместе с кожей, каждое филе разрезала на три-четыре порционных кусочка.
    Карасей почистила, удалила внутренности и хорошо промыла. Разделала рыбу на филе вместе с кожей, каждое филе разрезала на три-четыре порционных кусочка.
    Если карась мелкий, можно не разделывать на филе — достаточно нарезать поперёк на куски толщиной около трёх сантиметров.
  • Шаг 2 Из голов и костей сварила бульон объёмом около одного литра.
    Из голов и костей сварила бульон объёмом около одного литра.
    Бульон можно сварить заранее и хранить в холодильнике до суток.
  • Шаг 3 Рыбу обваляла в муке с травками для рыбы и солью, обжарила кусочки в растительном масле до золотистого цвета — не пережаривая.
    Рыбу обваляла в муке с травками для рыбы и солью, обжарила кусочки в растительном масле до золотистого цвета — не пережаривая.
    Следите, чтобы рыба не пересохла при жарке: достаточно румяной корочки снаружи, внутри она дойдёт в духовке.
  • Шаг 4 Картофель порезала брусочками, обжарила в растительном масле, посолила. Лук мелко порезала и обжарила в растительном масле до мягкости.
    Картофель порезала брусочками, обжарила в растительном масле, посолила. Лук мелко порезала и обжарила в растительном масле до мягкости.
    Картофель нарезайте одинаковыми брусочками, чтобы он прожарился равномерно.
  • Шаг 5 К луку добавила две чайные ложки томатной пасты, протушила всё вместе, влила половину бульона и оставила томиться пять-семь минут.
    К луку добавила две чайные ложки томатной пасты, протушила всё вместе, влила половину бульона и оставила томиться пять-семь минут.
    Можно добавить к луку немного паприки — вкус станет чуть слаще и насыщеннее.
  • Шаг 6 В большой горшочек объёмом два литра выложила слоями: на дно — половину картофеля, затем все кусочки рыбы, затем оставшийся картофель. Сверху — лук с томатом и бульоном. Залила оставшимся бульоном, посыпала красным перцем и смесью перцев. Последний слой — зелень и мелко нарезанный чеснок.
    В большой горшочек объёмом два литра выложила слоями: на дно — половину картофеля, затем все кусочки рыбы, затем оставшийся картофель. Сверху — лук с томатом и бульоном. Залила оставшимся бульоном, посыпала красным перцем и смесью перцев. Последний слой — зелень и мелко нарезанный чеснок.
    Укладывайте слои плотно, но не трамбуйте: бульон должен свободно проходить между слоями.
  • Шаг 7 Закрыла горшочек крышкой и поставила в разогретую духовку на 30 минут.
    Закрыла горшочек крышкой и поставила в разогретую духовку на 30 минут.
    Температура духовки — около 180 °C. Если крышка горшочка без отверстия, первые 20 минут можно держать плотно закрытым, затем слегка приоткрыть.
  • Шаг 8 Добавить 2 ч л  томатной пасты, все вместе протушить и добавить 1/2 бульона и оставить томиться минут на 5-7.
    Добавить 2 ч л томатной пасты, все вместе протушить и добавить 1/2 бульона и оставить томиться минут на 5-7.
  • Шаг 9 В горшочек ( я взяла один большой на 2 л) на дно положить 1/2 части картофеля.
    В горшочек ( я взяла один большой на 2 л) на дно положить 1/2 части картофеля.
  • Шаг 10 Сверху положить все кусочки рыбы.
    Сверху положить все кусочки рыбы.
  • Шаг 11 Потом оставшийся картофель
    Потом оставшийся картофель
  • Шаг 12 Сверху лук с томатов в бульоне. Все это залить оставшимся бульоном.Посыпать красным перцем и смесью перцев.
    Сверху лук с томатов в бульоне. Все это залить оставшимся бульоном.Посыпать красным перцем и смесью перцев.
  • Шаг 13 И последний слой- зелень и мелко резанный чеснок.
    И последний слой- зелень и мелко резанный чеснок.
  • Шаг 14 Закрыть крышкой и в разогретую духовку минут на 30. И получается вот такая красота и вкуснота.
    Закрыть крышкой и в разогретую духовку минут на 30. И получается вот такая красота и вкуснота.

На заметку

Подавайте прямо в горшочке или раскладывайте по тарелкам, стараясь сохранить слои. Свежая зелень сверху обязательна — она даёт аромат. Хранить в холодильнике до двух суток, разогревать под крышкой. Этот рецепт с фото можно легко масштабировать на два горшочка, если нужно приготовить на большую компанию.
Оценить520
0

Что готовим

Комментарии

10
Оставить комментарий
  • Алёна

    12-я на вкусную рыбку👌flower

    • Надежда

      11-ая,очень аппетитноpooh_lolheart😀

      • Т

        Я на карпа...9-я!pooh_lol

        • Cheer Nika

          6-ая за вкусную рыбку😀flower

          • Любовь~♥

            Голосую за рыбку😀очень аппетитно, вкусно и красивоheart

            Оставить комментарий