Лодочки авокадо, запеченные с курицей
Описание рецепта
Очень вкусно получается, немного изменила и подкорректировала.
Пищевая ценность
- Белки12г13.33% от дневной нормы
- Жиры98г122.50% от дневной нормы
- Углеводы42г14.00% от дневной нормы
- Калории1060кКал44.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Авокадо разрезать пополам, вынуть косточку, мякоть вынуть и помять вилкой. Сбрызнуть лимонным соком, добавить лук, йогурт, соль, перец, чеснок, прованские травы, карри и курицу. На лодочки авокадо выложить готовую смесь, сверху посыпать сыром. В форму налить немного воды, сложить лодочки авокадо и запекать при 180 гр. около 15 минут.
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Намешала и залила в форму, а остальное духовка делает за меня: самая быстрая творожная запеканка на завтрак — 5 минут и готово!
Топ-4 детокс-напитка от "Едим Дома": готовимся к лету через обновление и очищение
Никогда не хочется фастфуда: готовлю супербелковые мини-кексы из индейки и каждый день беру с собой
