Яблочный компот-иммуномодулятор с анисом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Простой в приготовлении напиток согреет и подарит защиту от простуд зимой и освежит летом.
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры5г6.25% от дневной нормы
- Углеводы315г105.00% от дневной нормы
- Калории1352кКал56.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
яблоки помыть, нарезать, залить водой, добавить очищенный и нарезанный имбирь. когда яблоки закипят, снять кастрюлю с огня и оставить настаиваться на пару часов. - Шаг 1
яблоки и имбирь выловить шумовкой, добавить сахар и ванильный сахар. звездочку аниса. прокипятить. при необходимости подкислить лимонным соком - Шаг 2если нужен напиток совсем уж лечебный, то прокипятить компот с ванильным сахаром и анисом, а потом уже в чашке остывший до 40 градусов компот подсластить медом
- Шаг 3
наливаем компот в чашку и наслаждаемся тонкими ароматами яблок. ванили и аниса в сочетании с легкой остротой имбиря, и при этом укрепляем иммунитет
Оценить518
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Не диета, а поддержка: 20 продуктов, которые реально помогают печени и кишечнику очищаться без голодовок
Тушу капусту по-итальянски: невозможно оторваться, особенно в пост
Хоть ложками пить: диетолог развеяла главный миф о жирах
Комментарии
1215-й оставила...😱pooh_lol
14-я на полезный компотик pooh_lolflower😘
13-ая за вкусный и полезный напиток👌flower
12-аяflowerflower
10-ая на вкусный и полезный компотикpooh_lolheart😀