+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Рыбное рагу с тмином

Рыбное рагу с тмином
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ
Рецепт очень прост и быстр в приготовлении... Каких-то 15 минут и великолепное главное блюдо на ужин у вас на столе. Рецепт взят из кулинарного журнала.
В кулинарную книгу
  
Ингредиенты

Филе белой рыбы- 450 г
Помидоры - 2 шт.
Красный сладкий перец - 1 шт.
Чеснок - 2 зубчика
Тмин - 1 ч. ложка
Паприка - 1/2 ч. ложки
Оливковое масло - 1 ст. ложка
Кинза - 2 щепоток

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Нарежем рыбу небольшими кусками. Можно использовать замороженное филе (предварительно его разморозив).
На весь экран
шаг 2
Помидоры ошпарим кипятком и снимем с них кожу, а затем нарежем кубиками. Так же нарежем сладкий перец, удалив семена.
На весь экран
шаг 3
В сотейнике разогреем оливковое масло. Чеснок подавим ножом и выложим в сотейник вместе с тмином и паприкой. помешаем и подождем. И как только запахнет, добавим помидоры и полстакана воды. Доведем до кипения и убавим огонь. Выложим в сотейник перец и потушим 5 минут.
На весь экран
шаг 4
К тушеным овощам добавим рыбу, накроем крышкой и оставим тушиться еще на 5 минут. Готово. Посыпаем блюдо мелко нарезанной кинзой и подаем на стол с долькой лимона. Очень вкусно на следующий день холодным - если останется, конечно).
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 7
Ed4 square50
Отправить
Маргарита Бузова
Маргарита Бузова
10.09.2012 21:49:23

10-ая😀😀

Надежда
Надежда
10.09.2012 15:05:27

6-ая👌flower

Оксана Кузнецова
Оксана Кузнецова
10.09.2012 13:35:56

Очень просто. Я - за 😀

♕Таня♕
♕Таня♕
10.09.2012 12:50:06

4-я!!!!!!!!! flower

Алёна
Алёна
10.09.2012 10:36:14

Голосую за рагу😀flower

Показать еще комментарии