+ 1000
+ 1000

Рисовый салат с яблоками, грушей и грецкими орехами

Пищевая ценность порции

624
кКал
26%
Белки9 г
Жиры42 г
Углеводы56 г
% от дневной нормы
2 %
8 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
1 шт.
100 г
50 г
1 веточка
1 веточка
Для заправки
3 ст. л.
1 ч. л.
1 ч. л.
1 щепотка
1 щепотка
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Рис отварить согласно инструкции на упаковке.
Рис отварить согласно инструкции на упаковке.
На весь экран
Грушу и яблоко, удалив сердцевину, нарезать тонкими полосками.
Грушу и яблоко, удалив сердцевину, нарезать тонкими полосками.
На весь экран
Петрушку мелко порубить.
Петрушку мелко порубить.
На весь экран
Соединить рис, яблоко, грушу и петрушку, перемешать.
Соединить рис, яблоко, грушу и петрушку, перемешать.
На весь экран
Приготовить заправку: соединить горчицу, уксус, посолить и поперчить, затем, непрерывно помешивая, тонкой струйкой влить оливковое масло.
Приготовить заправку: соединить горчицу, уксус, посолить и поперчить, затем, непрерывно помешивая, тонкой струйкой влить оливковое масло.
На весь экран
Полить салат заправкой и перемешать.
Полить салат заправкой и перемешать.
На весь экран
Базилик порвать руками и посыпать салат. Сверху присыпать все орехами.
Базилик порвать руками и посыпать салат. Сверху присыпать все орехами.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 4
Отправить
Мурзик
Мурзик
8 лет назад

Очень вкусное сочетание)) салат отличнейший, всем советую)😀😀

ЛюдМила59
ЛюдМила59
8 лет назад

Остался рис. Сегодня же приготовлю👌👍flower

Светлана S
Светлана S
8 лет назад

А я 17!! Состав салата мне нравится!!!😀flower

Ирина
Ирина
8 лет назад

Здраствуйте Юлия смотрю я первая к вам с голосом 😱 👌flower