салат "Елисейские поля"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Кроме пользы никакого вреда.Вкусно и быстро.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филепо вкусу
- капуста пекинскаяпо вкусу
- кедровые орешкипо вкусу
- авокадопо вкусу
- виноградпо вкусу
- апельсинпо вкусу
- сливкипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории7кКал0.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Смешать кусочки почищенного авокадо,немного винограда(отлично подходит киш-миш), некрупно порезанные кусочки 1 апельсина (можно заменить грейпфруктом, немного пекинской капусты, небольшие кусочки отварного куриного или индюшиного филе. Для заправки:смешать сливки жирные с апельсиновым соком до жидкой консестенции. сверху присыпать кедровыми орешками.
Оценить54
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Есть потенциал: биохимик сказала, от каких болезней защищает кофе
Что эффективнее для похудения — считать часы приема пищи или выбирать правильные продукты?
Рано списали со счетов: стало известно, кому полезна манная каша
Комментарии
1Спасибо большое за настоящий рецепт этого салата!!! В интернете нашла их только два. Все остальное совсем не соответствует оригинальному рецепту. Как то я попробовала этот салат в ресторане и была от него в восторге. Сегодня день влюбленных и я решила на конец то приготовить этот салат для мужа)))) Советую всем попробовать!!! Еще раз большое спасибо!!!