Морковно-яблочные оладьи
Описание рецепта
Очень вкусные оладушки! Предлагаю их кушать с арахисовой пастой. Отличное сочетание! А вообще и со сметанкой, и с медом, и с йогуртом будет очень вкусно!)))
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яблоки15шт.
- изюм2ст. л.
- грецкие орехи2ст. л.
- корицапо вкусу
- ванилинпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки15г16.67% от дневной нормы
- Жиры25г31.25% от дневной нормы
- Углеводы279г93.00% от дневной нормы
- Калории1445кКал60.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Целое яблоко натрем на крупной терке, а половинку мелко нарежем.
- Шаг 1
Морковь тоже натрем.
- Шаг 2
Яйца и яичные белки взбиваем с овсянкой.
- Шаг 3
Добавляем натертые морковь и яблоко и взбиваем миксером или в блендере.
- Шаг 4
К полученной массе добавляем нарезанное яблоко, изюм и орехи и мешаем ложкой.
- Шаг 5
Жарим на хорошо разогретой антипригарной сковороде без масла на медленном огне. Приятного аппетита! )))
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Больше не выбрасываю сваренную насмарку кашу — делюсь правильным рецептом и лайфхаками по приготовлению разных круп
Есть потенциал: биохимик сказала, от каких болезней защищает кофе
Что эффективнее для похудения — считать часы приема пищи или выбирать правильные продукты?
Комментарии
1Ать, Полечка, я опять первая оцениваю твой рецепт 😀