Морковно-яблочные оладьи

05 октября 2012

Время приготовления

ПаулинаАвтор рецепта

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень вкусные оладушки! Предлагаю их кушать с арахисовой пастой. Отличное сочетание! А вообще и со сметанкой, и с медом, и с йогуртом будет очень вкусно!)))

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
яблоки15шт.
изюм2ст. л.
грецкие орехи2ст. л.
корицапо вкусу
ванилинпо вкусу

Пищевая ценность

Белки15г
16.67% от дневной нормы
Жиры25г
31.25% от дневной нормы
Углеводы279г
93.00% от дневной нормы
Калории1445кКал
60.21% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Подготовка
Целое яблоко натрем на крупной терке, а половинку мелко нарежем.
Шаг 1
Морковь тоже натрем.
Шаг 2
Яйца и яичные белки взбиваем с овсянкой.
Шаг 3
Добавляем натертые морковь и яблоко и взбиваем миксером или в блендере.
Шаг 4
К полученной массе добавляем нарезанное яблоко, изюм и орехи и мешаем ложкой.
Шаг 5
Жарим на хорошо разогретой антипригарной сковороде без масла на медленном огне. Приятного аппетита! )))