Крабовый салат
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Иногда
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- соль1щепотка
- рис75г
- яйца куриные2шт.
- крабовые палочки1упаковка
- кукуруза1банка
- йогурт3ст. л.
- перецпо вкусу
- тарталетки10шт.
Пищевая ценность
- Белки44г48.89% от дневной нормы
- Жиры34г42.50% от дневной нормы
- Углеводы172г57.33% от дневной нормы
- Калории1213кКал50.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка1. Отварить рис и яйца.
- Шаг 12. Нарезать мелко крабовые палочки. Порубить яйца.
- Шаг 23. Всё соединить, заправить йогуртом, посолить, поперчить. Разложить в тарталетки. По желанию украсить. приятного аппетита!
Оценить521
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Захотела вкусняшку и сделала яблочный пирог в стакане за 10 минут — быстрее, чем добежать до магазина!
Нутрициолог Вишнякова объяснила, как рассчитать норму блинов на Масленицу: "Это разовый "зажор"
Теперь по утрам не суечусь, а делаю суперсырники без жарки и муки: вкусно, полезно и время не трачу
Комментарии
6мы тоже частенько так делаем и вкусно и красиво!flowerflowerflower
Тарталетки всегда выглядят выйгрышней!😀 Кстати, у Вас начинка с рисом, а я делала непосредственно тарталетки из риса, очень вкусно и красиво и начинку можно любую положить!😀heart
Наташенька, красота спасет мир! 5!!!flowerflowerflower
Даже самый простейший салат в тарталетках выглядит заманчиво,а если ещё и самолично выпечены...pooh_lolpooh_lol👌
👌flowerflowerflower