Курица по-южноамерикански
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Это блюдо из серии вкусно и легко,быстро!!!!!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мука4ст. л.
- паприка сладкая1ч. л.
- перец кайенский1ч. л.
- перец черный0.5ч. л.
- соль2ч. л.
- курица1тушка
Пищевая ценность
- Белки174г193.33% от дневной нормы
- Жиры142г177.50% от дневной нормы
- Углеводы86г28.67% от дневной нормы
- Калории2311кКал96.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Курицу разделать на куски.
- Шаг 1
Муку смешать со специями и солью. Запанировать курицу в этой смеси.Поставить в духовку разогретой до 180 градусов на 50 минут.
- Шаг 2
Приятного аппетита!!!!
Оценить534
0