Паровые груши
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Полезный завтрак)))
Пищевая ценность
- Белки1672г1857.78% от дневной нормы
- Жиры904г1130.00% от дневной нормы
- Углеводы233г77.67% от дневной нормы
- Калории16052кКал668.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Срезать с груш верхушки, используем их как крышечки, удалить сердцевину с мякотью, оставив только бортики.
- Шаг 1
Мякоть груш мелко нарезать. Шоколад натереть на крупной терке. Творог, мякоть груш, изюм, шоколад, мед, корицу смешать.
- Шаг 2
Получившейся массой начинить груши и накрыть крышечками.
- Шаг 3
Груши укладываем в пароварку на 15 мин. Приятного аппетита)))
Оценить516
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Рецепт постного счастья: как я сохранила фигуру, исключив из рациона мясо и молоко
Это самый простой салат с кукурузой, который я делала: легкий перекус за 10 минут
Маркетолог спрогнозировал, когда ждать снижения цен на огурцы в 2026 году
Комментарии
4Оксана, пароварки у меня нет. Но в духовке запечь так груши - тоже здорово. Отличный завтрак👌😀
ммммм) вкуснота))) утащила рецептик))flowerflowerflower
отличный завтрак!!!
Как завтрак начнешь - так день закончишь😀 Мудрость😀 А если серьёзно, то творог и фрукты отличный завтрак: вкусный, лёгкий и полезныйflowerflowerflower