Салат с рисом и печенью трески
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Наверняка многими любимый салат с рисом и печенью трески (227 ккал/100 г).
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рис100г
- яйца куриные2шт.
- треска печень100г
- соль1щепотка
- сметана нежирнаяпо вкусу
- лук зеленыйпо вкусу
- укроппо вкусу
Пищевая ценность
- Белки12г13.33% от дневной нормы
- Жиры39г48.75% от дневной нормы
- Углеводы73г24.33% от дневной нормы
- Калории558кКал23.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Яйца порубить довольно крупно, слить сок из консервированной печени, половиной сока от печени залить рис и дать пропитаться.
- Шаг 1
Свежий зеленый лук и укроп мелко нарезать. Смешать все ингредиенты, заправить сметаной.
Приятного аппетита!
Оценить523
0