+ 1000
+ 1000

Напиток на сыворотке

Напиток на сыворотке
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Я частенько делаю домашний творожок для своей дочурки. Плюс сама очень люблю греческий йогурт. Как вы понимаете, после домашнего производства этих продуктов остается сыворотка. Что я только с ней ни делала - блинчики, кексы, маски для волос... В итоге плюнула и облегчила себе жизнь выливанием этого ценного продукта в водопровод. Пока не купила подобный напиток. BINGO! Теперь я устраиваю себе разгрузочные kyb на вот таком напитке. Есть не хочется вообще! А еще в Швейцарии производят из сыворотки напиток для бодибилдеров (в ней куча белка), так что если у кого супруг увлекается... Ну а полезные свойства этого напитка вы если захотите, нагуглите и без меня.
Ингредиенты

Молочная сыворотка 0,5 л
сок фруктовый 0,4 л
Пюре фруктовое 0,1 л
мед, сахар по желанию (я обхожусь без)

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/2
Для получения фруктового пюре берем яблоко среднего размера и запекаем его в СВЧ при max мощности 1 мин. (до готовности - СВЧ тоже у всех разные).
Для получения фруктового пюре берем яблоко среднего размера и запекаем его в СВЧ при max мощности 1 мин. (до готовности - СВЧ тоже у всех разные).
На весь экран
шаг 2/2
Достаем мякоть чайной ложкой, добавляем немного сока и пюрируем блендером. Добавляем оставшийся сок и сыворотку. Если надо сахарим, или добавляем мед. Сок берем по своему вкусу, да и фруктовое пюре тоже. Вариантов море. Мне очень нравится сочетание апельсин-морковь-яблоко. Или яблоко-грейпфрут. Вкусно и полезно! Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 15
Отправить
Алёна
Алёна
4 года назад

Это действительно здорово!😃 Я сама делаю похожий коктейль: беру сок яблочный и сыворотку в соотношении 1 к 1-получается очень😋: и сыворотка не чувствуется, и сладость получается в норме. А с фруктовым пюре, наверное, вообще супер получается-обязательно попробую!

Liza Oliver
Liza Oliver
7 лет назад

Галюша мерси за рецепт👍👍👍heartheartheart

Галина
Галина
7 лет назад
Liza Oliver,

на здоровье!heartheartheart

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
7 лет назад

Вот не знала! Спасибо большое!👍😀

Галина
Галина
7 лет назад
Натали М
Натали М
7 лет назад

Очень полезный и вкусный напиток!!!

Галина
Галина
7 лет назад
Luttti
Luttti
7 лет назад

Галина, спасибо за рецепт напитка на сыворотке, мне тоже ее всегда жалко выливать! 👍 Зашла к Вам в гости на страничку, хотела посмотреть Греческий йогурт, а вместе с этим нашла столько всего вкусного!!!!! Все себе на ноут сохранила! Так надежнее! Летом на даче интернет только через телефон, особо рецепты не посмотришь!!!!!!flowerflowerflowerflowerflower

Галина
Галина
7 лет назад
Luttti,

Спасибо Вам большое за хорошие слова! буду рада,если рецепты пригодятся.

Показать еще комментарии