Куриная грудка в беконе с горчицей и чеддером

Куриная грудка в беконе с горчицей и чеддером

Время приготовления 30 мин

Описание рецепта

Муж просит готовить это снова и снова — расплавленный чеддер с горчицей и петрушкой внутри хрустящего бекона оказался именно тем сочетанием, от которого не отказываются.

Слово редактора

Блюдо английской кухни: куриное филе с карманом, наполненным горчицей, петрушкой и ломтиками чеддера, плотно обёрнутое беконом и запечённое в духовке. Бекон запекается до хруста, сыр плавится внутри. По желанию готовую грудку поливают соусом из растопленного сливочного масла с лимонным соком. Подходит для будничного ужина — гарнир любой: пюре, тушёные или свежие овощи.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки120г
    133.33% от дневной нормы
  • Жиры32г
    40.00% от дневной нормы
  • Углеводы7г
    2.33% от дневной нормы
  • Калории780кКал
    32.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Алекс

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Куриное филе разрезала горизонтально, не до конца — так, чтобы получился глубокий карман.
    Куриное филе разрезала горизонтально, не до конца — так, чтобы получился глубокий карман.
    Разрезайте вдоль самой толстой части грудки — так карман получится глубже и начинка не выпадет при сборке.
  • Шаг 2 В карман положила по одной ч. л. горчицы и рубленой петрушки, выложила несколько ломтиков чеддера.
    В карман положила по одной ч. л. горчицы и рубленой петрушки, выложила несколько ломтиков чеддера.
    Следите, чтобы горчица и петрушка не вываливались: плотно прижмите края кармана перед обматыванием беконом.
  • Шаг 3 Закрыла карман и плотно обернула филе полосками бекона.
    Закрыла карман и плотно обернула филе полосками бекона.
    Укладывайте полоски бекона внахлёст и чуть натягивайте — при запекании он усядет и может разойтись.
  • Шаг 4 Выложила на противень и запекала в духовке при 200 °C около 20 минут до готовности.
    Выложила на противень и запекала в духовке при 200 °C около 20 минут до готовности.
    Готовность проверяйте по цвету бекона: он должен стать золотисто-коричневым, а сок при проколе — прозрачным.
  • Шаг 5
    Для соуса растопила сливочное масло и смешала с лимонным соком — полить грудку или подать отдельно.Шаг 5
    Для соуса растопила сливочное масло и смешала с лимонным соком — полить грудку или подать отдельно.
    Соус можно не добавлять — грудка и без него получается сочной за счёт расплавленного сыра внутри.

На заметку

Готовую грудку подавайте сразу — горячей, пока чеддер ещё тянется. Хорошо сочетается с картофельным пюре или запечёнными овощами. Соус из масла с лимонным соком подайте отдельно — каждый добавит по вкусу. Этот рецепт легко масштабировать на несколько порций, фото готового блюда наглядно показывает, как плотно должен лежать бекон.
Оценить572
0

Что готовим

Комментарии

26
Оставить комментарий
  • Nadin

    Мы обожаем все,обернутое беконом!!! очень вкусноflowerflowerflowerflowerflower

    • *Elenissima*

      Олечка, чудесно и вкусно!!!👌👌👌 Примешь цветочки?flowerflowerflowerflowerflowerflowerflowerflowerflower

      • Nina

        Stashila recept,klassniy,spasibopooh_lol

        • ღ Юляღ

          Супер рецептик...утащука я в КК!!!)))👌😱flowerflowerflower

          • Алекс

            Оля, подписываюсь под каждым Вашим словом, в описании этого рецепта. Сегодня приготовил этот рулет на ужин. Это настоящий рулет, а дуэт горчицы и бекона делают его особенно пикантным. Всем рекомендую попробовать😀👌flower

            Оставить комментарий