Куриные грудки с изюмом и курагой
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Нежные и вкусные, ароматные ....
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные грудки2шт.
- мед1ст. л.
- горчица1ст. л.
- кориандр1ч. л.
- тмин молотый0.3ч. л.
- перец душистый5ч. л.
- соль1щепотка
- изюм1ст. л.
- курага1горсть
Пищевая ценность
- Белки126г140.00% от дневной нормы
- Жиры14г17.50% от дневной нормы
- Углеводы92г30.67% от дневной нормы
- Калории970кКал40.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
К куриным грудкам добавить мед
- Шаг 1
Добавить горчицу
- Шаг 2
Добавить кориандр,паприку, перец и тмин
- Шаг 3
Солим...
- Шаг 4
Хорошо перетереть грудки со специями,уложить в форму застеленную фольгой и добавить изюм и курагу
- Шаг 5
Накрыть грудки фольгой сверху и поставить в духовку на 20 минут при температуре 250 градусов, затем снять фольгу сверху и запечь до золотистой корочки по вкусу.
- Шаг 6
Приятного аппетита.
Оценить554
0