Филе лосося в маринаде с наршарабом

Филе лосося в маринаде с наршарабом

Время приготовления 1 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Это ближневосточно-кавказский вариант японского терияки, богатство вкуса в котором достигается за счет сочетания соевого соуса и наршараба (гранатовый соус). Его делают из уваренного гранатового сока. Теряя жидкость, сок загущается, усиливается сладкий вкус, а кислота тушуется. К уваренному соку добавляют специи - от кориандра до базилика, от корицы до острого перца. Часто добавляют дополнительный сахар - в качестве элемента вкуса и консерванта. В любом случае наршараб будет прекрасно служить основой для маринадов и вносить внушительные штрихи в соусы для салатов. Оригинальный рецепт из журнала Афиша-Еда. Я уменьшила количество ингредиентов пропорционально количеству лосося (у меня было 500 г).

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки103г
    114.44% от дневной нормы
  • Жиры82г
    102.50% от дневной нормы
  • Углеводы5г
    1.67% от дневной нормы
  • Калории1185кКал
    49.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Смешать наршараб, соевый соус и растительное масло. Добавить перец чили, тимьян.
    Смешать наршараб, соевый соус и растительное масло. Добавить перец чили, тимьян.
  • Шаг 1 Замариновать лосось в маринаде примерно на полчаса.
    Замариновать лосось в маринаде примерно на полчаса.
  • Шаг 2 Духовку разогреть до 180 градусов. Выложить лосось на противень или в специальную форму, запекать в духовке примерно 15-20 минут (можно меньше - это зависит от желаемой степени прожарки).
    Духовку разогреть до 180 градусов. Выложить лосось на противень или в специальную форму, запекать в духовке примерно 15-20 минут (можно меньше - это зависит от желаемой степени прожарки).
  • Шаг 3 Оставшийся маринад довести в кастрюльке до кипения и снять с огня.
    Оставшийся маринад довести в кастрюльке до кипения и снять с огня.
  • Шаг 4 Подавать рыбу, украсив ее приваренным в маринаде перцем чили, зеленым луком и полив соусом из маринада. Вкусно очень-очень. Попробуйте!
    Подавать рыбу, украсив ее приваренным в маринаде перцем чили, зеленым луком и полив соусом из маринада. Вкусно очень-очень. Попробуйте!
Оценить528
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • irushka78

     Marinad otlichnui !!!A losos'-eto vsegda vkusno!!!pooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lolflowerflower

    • Elen@Lat

       😀Отличная рыбка, и соус этот очень вкусный, ужин на славу)))heart

      • Снежинка Татьяна

         Замечательная рыбка получилась!😀

        • Лана

           С таким маринадом обязательно будет вкусно👌flower

          • Julia Z

             vkusnyj sousflowerflowerflower

            Оставить комментарий