Салат с зеленой редькой и куриными сердцами
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Простой, сытный салатик.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- редька100г
- куриные сердечки200г
- морковь100г
- майонезпо вкусу
- сольпо вкусу
- перец горошкомпо вкусу
- лавровый листпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки36г40.00% от дневной нормы
- Жиры22г27.50% от дневной нормы
- Углеводы17г5.67% от дневной нормы
- Калории397кКал16.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Трем редьку на терке для корейской моркови
- Шаг 1
куриные сердца отвариваем в подсоленной воде с лавр.листом + перец горошек. Порезать соломкой.
- Шаг 2
укладываем слоями; редька.мелко порезанный лук
- Шаг 3
сердца
- Шаг 4
морковь
- Шаг 5
слои смазываем майонезом. Подсаливаем, приятного аппетита!
Оценить535
0