Тыквенный крем-суп
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Очень простой, очень полезный и очень вкусный суп на каждый день! Легкий ужин, прекрасный завтрак! Виновник появления этого рецепта в нашем доме-наш годовалый сынишка: вычитала где-то,что тыква и укроп на ночь улучшают сон! Да и с последнего урожая осталось ещё много тыковки и замороженного укропа! В итоге - всем пришлось по вкусу новое блюдо!
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории6кКал0.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Тыкву режем на кубики! Кладем в кастрюлю, заливаем небольшим количеством воды, чтоб слегка прикрывало тыкву,ставим на огонь, варим 5 минут! Затем заливаем молоком. Как приблизится к закипанию - солим, добавляем укроп и выключаем! Блендером придаем консистенцию крем-супу! Можно для желающих добавить сливки или сметану! А нам требовался именно легкий вариант! - Шаг 1
Даем чуток настояться! И готово!!!
Оценить512
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Пожевали — и расслабились: психолог поделилась самым простым способом снять стресс в предпраздничное время
Учимся пить кофе с пользой: диетолог назвал 5 правил, которые важно соблюдать каждому кофеману
Шеф-повар поделился необычным рецептом постного майонеза для новогоднего стола: замены яиц не заметите
