Форель жареная по-шотландски

Форель жареная по-шотландски

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки2г
    2.22% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы3г
    1.00% от дневной нормы
  • Калории34кКал
    1.42% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Форель разделать на филе с кожей и реберными костями, нарезать на порционные куски. В молоко добавить соль, перец, обмокнуть рыбу в смеси, запанировать в овсяной муке и обжарить с обеих сторон на сковороде с жиром. Подавать с ломтиками лимона и веточкой зелени.
Оценить45
0

Автор рецепта

olga_yurjevnaolga_yurjevna,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Как готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий