Дорадо с луком и изюмом

Дорадо с луком и изюмом

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Невероятно вкусное сочетание рыбы и изюма. Такую рыбу попробовала в гостях у друзей, теперь готовлю часто. Минимум усилий, великолепный результат. Угощайтесь и вы...

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки5г
    5.56% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы100г
    33.33% от дневной нормы
  • Калории402кКал
    16.75% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Лук нарезать полукольцами и обжарить на растительном масле до прозрачности...
    Лук нарезать полукольцами и обжарить на растительном масле до прозрачности...
  • Шаг 1 Добавить изюм, продолжать обжаривать до золотистости...
    Добавить изюм, продолжать обжаривать до золотистости...
  • Шаг 2 Вот такой получается смесь...
    Вот такой получается смесь...
  • Шаг 3 Рыбу выпотрошить и промыть, обсушить. Посолить и поперчить по вкусу. Рекомендую не добавлять к рыбе никаких дополнительных специй...
    Рыбу выпотрошить и промыть, обсушить. Посолить и поперчить по вкусу. Рекомендую не добавлять к рыбе никаких дополнительных специй...
  • Шаг 4 Нафаршировать рыбу луково-изюмной смесью, остаток смеси выложить сверху на рыбу...
    Нафаршировать рыбу луково-изюмной смесью, остаток смеси выложить сверху на рыбу...
  • Шаг 5 Запекать в духовке при температуре 180 градусов до готовности. Приятного аппетита!
    Запекать в духовке при температуре 180 градусов до готовности. Приятного аппетита!
Оценить527
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Т

     Интересный вкус!👌heart

    • Виктория Головашевич

       Интересное сочетание👌

      • Natali

         Шикарная рыбка👌👌👌flower

        • Сюрреалистичная

           Оксаночка, хорошая дорада, если нравится такое сочетание, я советую еще с курагой поэксперементировать, эта рыба с ней тоже очень хорошо дружит, такой восточно-африканский микс будет, из кураги можно сделать типа мармелада и им начинить брюшко или типа соуса руаль))..вообщем, голос я разбазарила, но мишки тебе от меня)pooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lol

          • Апрель

             рыбка обалденная, люблю такуюflower😀😀

            Оставить комментарий