
Суп перловый с грибами (mushroom barley soup)
Описание рецепта
Давно хотела прготовить мне этот суп, но каждый раз при мысли, что перловка долго варится, у меня пропадала всякая охота... но вот совсем недавно , увидела быстроразвариваемую перловку и вот сегодня наконец воплотила этот проект в жизнь.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные грудки0.5шт.
- морковь1
- грибы450г
- перловая крупа1г
- базилик1ч. л.
- масло растительноепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории34кКал1.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Лук режем кубиками, грибы-ломтиками
- Шаг 1

Режем небольшими кусочками сельдерей... Морковь я для красота настрогала тоненькими ленточками...
- Шаг 2

Отварила в подсоленной воде куриную грудку и пока она варилась
- Шаг 3

на разогретой с небольшим количеством растительгого масла зажарила подготовленные овощи... сначала лук с трибами,
- Шаг 4

и через несколько минут добавила морковь и сельдерей.
- Шаг 5

Выбрала курицу и в оочень слбенький бульончик засыпала перловку... мне не хотелось использовать бульон из банки или кубики, потому и сдела свой...убавила огонь до ниже среднего, накрыла крышкой и оставила повариться 10 минут
- Шаг 6

По истечении этого времени готовую зажарку переместила в кастрюлю,поперчила е ещё немного подсолила, добавила базилик, перемешала и ещё 10 мин поварила. Вот и всё...
- Шаг 7

вот и суп к обеду подоспел...наливаем в тарелки и едим... Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Хитрю и добавляю пельмени в грибной суп — получается сытнее любого "первого"

Как питаться во время Великого поста, чтобы не сорваться: диетолог Пристанский дал рекомендации

Готовлю грибные оладьи на замену котлетам — не думала, что испарятся со стола быстрее мяса



















Комментарии
2сытный супик😀😀😀
Спасибо, благодаря вам узнала о грибах baby portobellos, оказывается это -разновидность шампиньонаflowerflowerflower